Sampoorna Hatha Yoga - Yoga der Fülle


Yoga ist eine jahrtausendealte Lehre zur Erhaltung der Gesundheit. Sampoorna Hatha Yoga ist ein ganzheitlicher, dynamischer und fließender Yogastil. Körper, Geist und Seele werden harmonisiert. Wohlbefinden, tiefe Entspannung, Beweglichkeit, Kraft und Stärke stellen sich ein. Sie lernen asanas (Yogastellungen), pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung, Positives Denken u.v.m. Für alle Stufen geeignet!

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, Kissen.


10 Vormittage, 02.03.2018, - 18.05.2018,
Freitag, 09:30 - 11:00 Uhr
10 Termin(e)
Elke Krauss, Yogalehrerin BYV, YA
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Kursgebühr:
65,00
Belegung:

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