Mit Qigong in den Tag

für Anfänger und Fortgeschrittene

In diesem Kurs werden Übungen und Zyklen erlernt, die das innere Gleichgewicht stärken und so für Wohlbefinden sorgen können,. Qi ist sowohl die Kraft, die in uns steckt als auch die Energie die uns von außerhalb zur Verfügung steht. Gong steht für das regelmäßige Üben. Erleben Sie Qigong und erlernen Sie einfache Techniken. Wir üben harmonische Körperbewegungen, die mit Atemtechnik, Konzentrationsübungen und Meditation kombiniert werden. Durch sanfte, meditative Bewegungen der Wirbelsäule fühlen Sie sich sowohl körperlich, als auch geistig erfrischt und entspannt. So wird Qigong sowohl von Schulmediziner wie Kardiologen und Orthopäden, als auch von Heilpraktikern und Therapeuten empfohlen.
Der Kurs findet auch in den Ferien statt. Innerhalb des Semesters wird sich die Kursleiterin im Urlaub befinden, der genaue Zeitraum wird vor Ort bekannt gegeben.
Achtung: Verantstaltung beginnt nicht wie im Programmhaeft ausgeschrieben am 28.2.2018 sondern am 21.022018!  Am 28.2.2018 findet kein Krus statt.


13 Vormittage, 21.02.2018, - 20.06.2018,
Mittwoch, 08:30 - 10:00 Uhr
13 Termin(e)
Carmen Kaspar
1224-181
Kursgebühr:
84,50
Dieser Kurs hat bereits begonnen. Bitte rufen Sie uns an unter 08191/664220. Wir beraten Sie gerne, ob ein Einstieg möglich ist.
Belegung:

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