Yogawochenende - Zeit für mich

Für alle, die Yoga intensiv erleben möchten

Für alle, die Yoga und Achtsamkeit üben wollen
Raus aus dem Alltag, rein ins Jetzt: An diesem Wochenende schenken wir uns eine Auszeit in der wunderschönen Umgebung der Allgäuer Alpen. Wir üben Yoga (nicht nur) auf der Matte, mit dynamischen Abläufen (vinyasa) und statischen Haltungen (asana). Wir beziehen den Atem (pranayama) und die Stimme ein (mantra) und wir nutzen die ganze Vielfalt meditativer Techniken, um im Laufe der drei Tage immer mehr zur Ruhe zu kommen.
Die Zeit zwischen den Yogaeinheiten kann jeder selbst gestalten, der Samstag Nachmittag ist frei.
Kursbeginn: Freitag, 15. November 2019, 17 Uhr
Kursende: Sonntag, 17. November 2019, ca. 13 Uhr
Kursort: Hotel Sonnenbichl, Sägestraße 19, 87538 Fischen/Langenwang.
Das Seminar beginnt und endet im Hotel Sonnenbichl. Die An- und Abreise erfolgt in Eigenregie. Kosten: 295 Euro pro Person im Einzelzimmer, 285 Euro pro Person im Doppelzimmer.
Im Preis enthalten sind 14 Yogaeinheiten à 45 Minuten sowie die Unterkunft mit Halbpension und Nutzung des Vitaldörfles mit Hallenbad, finnischer Sauna und Kräuterdampfbad. Anwendungen in der medizinischen Badeabteilung des Hauses müssen vorab im Hotel gebucht und separat bezahlt werden.
Anmeldeschluss: 10. Oktober 2019. Bei Stornierung nach diesem Termin ist die Kursgebühr zu begleichen, sollte der Platz nicht anderweitig vergeben werden können.
Bitte mitbringen: rutschfeste Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung, bei Bedarf Sitzkissen oder Meditationsbänkchen.

3 Tage, 15.11.2019, - 17.11.2019,
Freitag, 15.11.2019, 17:00 Uhr
Samstag, 16.11.2019
Sonntag, 17.11.2019
3 Termin(e)
Barbara Oberst
1219-192
Gebühr im Einzelzimmer:
295,00

Anmeldung nicht über Internet möglich

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