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Faszientraining


Kurz gesagt: Wir sind so alt wie unser Bindegewebe. Wer geschmeidig bleiben oder wieder jung werden will, tut also gut daran dieses Lebensnetz zu kräftigen. In unserem speziellen Bindegewebe–Workout zeigen wir Ihnen wie.
Mit Hilfe von Faszien-Rollen bearbeiten wir unser Bindegewebe.
Ziel des Kurses: Beweglichkeit verbessern, Schmerzen reduzieren, Wohlfühleffekt.
Bitte mitbringen: eigene Faszienrolle (z.B.Black Roll),  2 Tennisbälle.

15 Vormittage, 21.02.2019, - 18.07.2019,
Donnerstag, 09:15 - 10:00 Uhr
15 Termin(e)
Heidi Amrhein, Physiotherapeutin
1306-191
Gymnastikraum im Sportzentrum, Bayernstr. 15, 86916 Kaufering
Gebühr:
48,80
Diese Veranstaltung ist bereits beendet, wird aber im kommenden Semester voraussichtlich wieder angeboten.
Gerne organisieren wir für Sie auch Kleingruppen- oder Einzelcoaching nach Maß.
Bitte rufen Sie uns an unter 08191/664220 oder schreiben Sie Ihr Anliegen an vhs@kaufering.de.
Belegung:

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