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Kickboxaerobic


Kickboxaerobic® ist ein Ganzkörper-Power-Workout, bei dem Elemente des Kampfsportes auf die Basics des Aerobics und Fitnesstrainings treffen.
WAKO-Kickboxaerobic ist einfach zu erlernen - für jeden und ganz ohne Geräte konzipiert. Es dient zur Verbesserung der "Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Flexibilität & Koordination".  Abgesehen davon bewirkt regelmäßiges WAKO-Kickboxaerobic-Training eine eigene Gewichtskontrolle. Jeder kann in großartige Verfassung kommen, gleich welchen Alters oder Gewichts, Größe oder physischen Kondition.
Be strong - lose weight - have fun and be fit!

Bitte mitbringen: Getränk.


15 Abende, 24.09.2019, - 21.01.2020,
Dienstag, 20:00 - 21:00 Uhr
15 Termin(e)
Müjgan Müller
1311-192
Gymnastikraum im Sportzentrum, Bayernstr. 15, 86916 Kaufering
Kursgebühr:
65,00
Dieser Kurs hat bereits begonnen. Bitte rufen Sie uns an unter 08191/664220. Wir beraten Sie gerne, ob ein Einstieg möglich ist.
Belegung: