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Fit und beweglich -
Training von Kopf bis Fuß


Ein Trainingsprogramm für den gesamten Körper mit exakt aufeinander abgestimmten Aufwärmübungen und darauf folgenden Kräftigungseinheiten für den gesamten Körper. Die Stunde schließt mit einer Entspannung ab.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch, Getränk und Hallenschuhe oder ABS-Socken.


15 Abende, 02.03.2020, - 06.07.2020,
Montag, 19:00 - 20:00 Uhr
15 Termin(e)
Petra Mayr, Physiotherapeutin
1314-201
Kursgebühr:
65,00

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