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Qigong

für Anfänger und Fortgeschrittene

Qi ist die Kraft, die in uns steckt. Gong steht für das regelmäßige Üben. Wir üben versch. Bewegungsabläufe, Atemtechniken, Konzentrationsübungen und Meditationen. Erlernen Sie einfache Techniken, um sich zu ordnen, die Energie wiederzufinden und in richtige Kanäle zu leiten. Qigong findet sowohl im Stehen als auch im Liegen statt und kann daher von allen Personen und in jedem Alter ausgeübt werden. Nach den Übungen fühlen Sie sich sowohl körperlich als auch geistig erfrischt und entspannt. Aufgrund seiner positiven Auswirkung wird Qigong sowohl von Schulmedizinern, Kardiologen und Orthopäden, als auch von Heilpraktikern und Therapeuten empfohlen. Der Kurs findet auch in den Schulferien statt - kein Kurs am 29.4. und 6.5.2020.


13 Vormittage, 04.03.2020, - 10.06.2020,
Mittwoch, 08:30 - 10:00 Uhr
13 Termin(e)
Carmen Kaspar, Qigong-Kursleiterin DDQT, Qigong Lehrerin
1222-201
Kursgebühr:
84,50
Belegung:

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