Nikki Zalewski-shutterstock_452637316

Qigong im Sommer


Ein Sommerkurs für Alle, gerne mal Qigong kennenlernen möchte oder die über den Sommer Qigong weiter praktizieren möchten. Qi bedeutet Lebenskraft, Lebensenergie und unter Gong versteht man das regelmäßige und ruhige Üben, um das Qi bewusst im Körper zu mehren, nähren und zu leiten. Qigong sind also meditative Übungen zur Stärkung der Lebensenergie, zur Schulung von Achtsamkeit, Atemtechniken und Körperwahrnehmung. Die einfachen Übungen und kleinen Zyklen können auch sehr gut im Alltag integriert werden.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und warme Socken.


7 Vormittage, 29.07.2020 - 09.09.2020
Mittwoch, wöchentlich, 08:30 - 10:00 Uhr,
7 Termin(e)
Carmen Kaspar, Qigong-Kursleiterin DDQT, Qigong Lehrerin
1223-201
Kursgebühr:
45,50

Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Carmen Kaspar

für Anfänger und Fortgeschrittene
1222-201
Mi 04.03.20
08:30 - 10:00 Uhr
Kaufering
 neu 
1221o-201
Sa 16.05.20
14:00 - 18:00 Uhr
Di 28.07.20
17:00 - 18:30 Uhr
Kaufering