Yogawochenende - Zeit für mich

Für alle, die Yoga intensiv erleben möchten

Für alle, die Yoga und Achtsamkeit üben wollen
Raus aus dem Alltag, rein ins Jetzt: An diesem Wochenende schenken wir uns eine Auszeit in der wunderschönen Umgebung der Allgäuer Alpen. Wir üben Yoga (nicht nur) auf der Matte, mit dynamischen Abläufen (vinyasa) und statischen Haltungen (asana). Wir beziehen den Atem (pranayama) und die Stimme ein (mantra) und wir nutzen die ganze Vielfalt meditativer Techniken, um im Laufe der drei Tage immer mehr zur Ruhe zu kommen.
Die Zeit zwischen den Yogaeinheiten kann jeder selbst gestalten, der Samstag Nachmittag ist frei.
Beginn: Freitag, 13. November 2020, 17 Uhr
Ende: Sonntag, 15. November 2020, ca. 13 Uhr
Kursort: Karl-Ebert-Haus, Graf-Dürckheimstr. 8-10, 86989 Steingaden
Das Seminar beginnt und endet im Karl-Ebert-Haus. Die An- und Abreise erfolgt in Eigenregie. Kosten: 295 Euro pro Person im Einzelzimmer, 285 Euro pro Person im Doppelzimmer.
Im Preis enthalten sind 14 Yogaeinheiten à 45 Minuten sowie die Unterkunft mit Vollpension.
Anmeldung nach Eingang. Bei Stornierung nach dem 7. September ist die Kursgebühr zu begleichen, sollte der Platz nicht anderweitig vergeben werden können.
Bitte mitbringen: rutschfeste Yogamatte, eine Decke, bequeme Kleidung, bei Bedarf Sitzkissen oder Meditationsbänkchen.

3 Tage, 13.11.2020, - 15.11.2020,
Freitag, 13.11.2020, 17:00 Uhr
Samstag, 14.11.2020
Sonntag, 15.11.2020
3 Termin(e)
Barbara Oberst, Yogalehrerin BDY/EYU/VYM
1219-202
Gebühr im Einzelzimmer:
295,00

Anmeldung nicht über Internet möglich

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