Robert Kneschke/shutterstock.com

Fit und beweglich - Training von Kopf bis Fuß


Ein Trainingsprogramm für den gesamten Körper mit exakt aufeinander abgestimmten Aufwärmübungen und darauf folgenden Kräftigungseinheiten für den gesamten Körper. Die Stunde schließt mit einer Entspannung ab.

Bitte mitbringen: eigene Matte, eigene Kleingeräte falls benötigt. Bitte kommen Sie max. 5 Minuten vor Kursbeginn bereits in Sportkleidung.

15 Abende, 28.09.2020 - 01.02.2021
Montag, 19:00 - 20:00 Uhr
15 Termin(e)
Karin Mailänder
302-04
Kursgebühr:
65,00

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Dieser Kurs hat bereits begonnen. Bitte rufen Sie uns an unter 08191/664220. Wir beraten Sie gerne, ob ein Einstieg möglich ist.

Weitere Veranstaltungen von Karin Mailänder

Mo 28.09.20
17:45 –18:45 Uhr
Kaufering
Di 29.09.20
08:15 –09:15 Uhr
Kaufering
Mi 30.09.20
10:15 –11:15 Uhr
Kaufering
Fr 02.10.20
08:00 –09:00 Uhr
Kaufering
Fr 02.10.20
18:30 –19:30 Uhr
Kaufering
Fr 02.10.20
19:45 –20:45 Uhr
Kaufering

Volkshochschule

Markt Kaufering

Albert-Schweitzer-Str. 4a
86916 Kaufering

Tel.: +49 8191 664220
Fax: +49 8191 664221
vhs@kaufering.de
Lage & Routenplaner