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Kickboxaerobic


Kickboxaerobic® ist ein Ganzkörper-Power-Workout, bei dem Elemente des Kampfsportes auf die Basics des Aerobics und Fitnesstrainings treffen.
WAKO-Kickboxaerobic ist einfach zu erlernen - für jeden und ganz ohne Geräte konzipiert. Es dient zur Verbesserung der "Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Flexibilität & Koordination".  Abgesehen davon bewirkt regelmäßiges WAKO-Kickboxaerobic-Training eine eigene Gewichtskontrolle. Jeder kann in großartige Verfassung kommen, gleich welchen Alters oder Gewichts, Größe oder physischen Kondition.
Be strong - lose weight - have fun and be fit!


Getränk. Bitte kommen Sie max. 5 Minuten vor Kursbeginn bereits in Sportkleidung.

15 Abende, 29.09.2020 - 02.02.2021
Dienstag, 20:15 - 21:15 Uhr
15 Termin(e)
Müjgan Müller
302-11
Gymnastikraum im Sportzentrum, Bayernstr. 15, 86916 Kaufering
Kursgebühr:
65,00

Belegung: 
 (Plätze frei)

Volkshochschule

Markt Kaufering

Albert-Schweitzer-Str. 4a
86916 Kaufering

Tel.: +49 8191 664220
Fax: +49 8191 664221
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Lage & Routenplaner