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Pilates und Wirbelsäulengymnastik


Ein kombiniertes Programm für eine optimale Körperspannung durch eine stabile Körpermitte und einen starken Rücken. Das verspricht eine höhere Leistungsfähigkeit im Alltag und ein besseres Lebensgefühl.

eigene Gymnastikmatte, dicke rutschfeste Socken, großes und kleines Handtuch und Getränk. Bitte kommen Sie max. 5 Min vor Kursbeginn bereits in Sportkleidung.


11 Abende, 30.09.2020 - 16.12.2020
Mittwoch, 20:00 - 21:00 Uhr
11 Termin(e)
Cirsten Krach, Pilates Matwork-Trainerin
302-16
Kursgebühr:
47,70

Belegung: 
 (noch 1 Platz frei)

Volkshochschule

Markt Kaufering

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86916 Kaufering

Tel.: +49 8191 664220
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