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Yoga – im Fluss des Lebens sein


Es muss nicht gleich der Lotussitz oder der Kopfstand sein. Auch die schlichten Übungen im Yoga können sehr wirkungsvoll sein. Sie lernen die Grundlagen des Hatha-Yoga. Wir üben Körperstellungen (Asanas), Atem- und Entspannungstechniken im Einklang mit dem persönlichen Atemrhytmus.

Bitte mitbringen: Yoga- bzw. Sportmatte und eine Wolldecke. eigene Gymnastik- oder Yogamatte, Decke und Kissen. Bitte kommen Sie max. 5 Minuten vor Kursbeginn bereits in Sportkleidung.

13 Abende, 05.10.2020 - 25.01.2021
Montag, 19:30 - 21:00 Uhr
13 Termin(e)
Gabi Heigl, BTV-Yoga Instructor
301g-16
Bürgerhaus, Am Graben 14, 82269 Geltendorf, Saal, EG
Kursgebühr:
84,50

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Dieser Kurs hat bereits begonnen. Bitte rufen Sie uns an unter 08191/664220. Wir beraten Sie gerne, ob ein Einstieg möglich ist.

Volkshochschule

Markt Kaufering

Albert-Schweitzer-Str. 4a
86916 Kaufering

Tel.: +49 8191 664220
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