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Fitness-Gymnastik


Ein effektives Trainingsprogramm - Kontrollierte Kräftigungsübungen speziell für die Bauchmuskeln, für Beckenboden, Rücken und Gesäß straffen den Körper, verbessern die Haltung und stärken die Rückenmuskulatur.


Bitte mitbringen: eigene Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk. Bitte kommen Sie max. 5 Min vor Kursbeginn bereits in Sportkleidung.

7 Abende, 11.06.2021 - 23.07.2021
Freitag, wöchentlich, 19:45 - 20:45 Uhr
7 Termin(e)
Karin Mailänder
302-13
Kursgebühr:
30,30

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