Walking mit Fitnessübungen neu
Für alle, die sich gerne bei jedem Wetter an der frischen Luft bewegen. Besonders gelenkschonend werden Kreislaufsystem und Muskulatur trainiert, wobei die Rückenmuskulatur besonders gestärkt wird.
Wir walken und bauen kurze Stops für kleine Trainingseinheiten ein.
Bitte mitbringen: Wetterfeste Kleidung und gute Laufschuhe sind empfehlenswert. Stöcke sind nicht zwingend erforderlich. Bitte kommen Sie max. 5 Minuten vor Kursbeginn bereits in Sportkleidung.
| 8 Vormittage, 09.06.2021 - 28.07.2021 Mittwoch, wöchentlich, 09:00 - 10:00 Uhr |
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| 8 Termin(e) | |
| Karin Mailänder | |
| 302-45 | |
Treffpunkt: Geschäftsstelle der vhs, Albert-Schweitzer-Str. 4a, 86916 Kaufering
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| Kursgebühr:
34,70
€
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Weitere Veranstaltungen von Karin Mailänder
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Markt Kaufering
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| Tel.: | +49 8191 664220 |
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