Guter Start in den Tag

Onlinekurs mit zoom
Starte mit positiver Energie in den Tag. Es stehen Atem- und Körperübungen im Vordergrund. Damit werden Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht. Der Tag beginnt gestärkt und fokussiert.
Natürlich können die gelernten Übungen auch tagsüber eingesetzt werden, um neue Kraft zu schöpfen und frische Energie zu erhalten.
Bitte bequeme Kleidung tragen.

Der Onlinekurs findet über die Software „zoom“ statt. Sie benötigen einen Laptop, Tablet, oder auch Smartphone (optional mit Kamera und Mikrofon) und eine gute Internetverbindung. Vor der Veranstaltung bekommen Sie einen Link um sich in den virtuellen Kursraum einzuloggen.


4 Vormittage, 09.11.2021 - 30.11.2021
Dienstag, wöchentlich, 08:30 - 09:00 Uhr
4 Termin(e)
Elke Willems
o301-09
Online mit zoom
Kursgebühr:
12,00

Belegung: 
 (Plätze frei)
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Weitere Veranstaltungen von Elke Willems

Onlinekurs mit zoom
o302-40
Mi 24.11.21
12:00 – 12:30 Uhr
Online mit zoom

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