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Yoga-Walk

Outdoorkurs
Atmen und Gehen sind zwei der natürlichsten und energetisch wirkungsvollsten Dinge, die wir täglich tun. Indem wir lernen, beide systematisch in meditativer Weise miteinander zu verbinden, steigern wir unsere physische, emotionale und geistige Fitness. Yoga Walk ist eine Yoga Technik, die bewusstes Atmen, Walking und achtsame Yogaübungen (im Stehen) miteinander kombiniert. Yoga Walk wirkt positiv gegen Stress, Bluthochdruck, Rückenschmerzen, Erschöpfung, u.v.m. und verhilft uns zu mehr Energie, einem klaren Kopf und Ausgeglichenheit. Keine Vorkenntnisse erforderlich.


Bitte mitbringen: feste Laufschuhe und bequeme Kleidung


5 Nachmittage, 27.09.2021 - 25.10.2021
Montag, wöchentlich, 17:00 - 18:00 Uhr
5 Termin(e)
Simone Hyttrek, ärtzl. gepr. Yogalehrerin
301-23
Lechau Halle, Bayernstraße 17, 86916 Kaufering, Treffpunkt
Kursgebühr:
21,70

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Dieser Kurs hat bereits begonnen. Bitte rufen Sie uns an unter 08191/664220. Wir beraten Sie gerne, ob ein Einstieg möglich ist.

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Markt Kaufering

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