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AfricaStudio/shutterstock.com

Yoga – im Fluss des Lebens sein


Es muss nicht gleich der Lotussitz oder der Kopfstand sein. Auch die schlichten Übungen im Yoga können sehr wirkungsvoll sein. Sie lernen die Grundlagen des Hatha-Yoga. Wir üben Körperstellungen (Asanas), Atem- und Entspannungstechniken im Einklang mit dem persönlichen Atemrhytmus.

Bitte mitbringen: Yoga- bzw. Sportmatte und eine Wolldecke und Kissen. Bitte kommen Sie max. 5 Minuten vor Kursbeginn bereits in Sportkleidung.

13 Abende, 07.03.2022 - 25.07.2022
Montag, 19:30 - 21:00 Uhr
13 Termin(e)
Gabi Heigl, BTV-Yoga Instructor
301g-16
Kursgebühr:
84,50

Belegung: 
Plätze frei
 (Kurs ist belegt. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Dieser Kurs hat bereits begonnen. Bitte rufen Sie uns an unter 08191/664220. Wir beraten Sie gerne, ob ein Einstieg möglich ist.

Volkshochschule

Markt Kaufering

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86916 Kaufering

Tel.: +49 8191 664220
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