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Fit und beweglich -
Training von Kopf bis Fuß

Onlinekurs
Ein Trainingsprogramm für den gesamten Körper mit exakt aufeinander abgestimmten Aufwärmübungen und darauf folgenden Kräftigungseinheiten für den gesamten Körper. Die Stunde schließt mit einer Entspannung ab.

Bitte mitbringen: Der Kurs findet über die Software „zoom“ statt. Sie benötigen einen Laptop, Tablet, oder auch Smartphone (optional mit Kamera und Mikrofon) und eine gute Internetverbindung. Vor der Veranstaltung bekommen Sie einen Link um sich in den virtuellen Kursraum einzuloggen.
Anmeldeschluss: 05.12.2021

7 Abende, 06.12.2021 - 31.01.2022
Montag, 19:00 - 20:00 Uhr
7 Termin(e)
Simon Pfister, Physiotherapeut
o302-04
Online mit zoom
Kursgebühr:
30,30

Belegung: 
 (Plätze frei)
nur noch telefonisch möglich
Dieser Kurs hat bereits begonnen. Bitte rufen Sie uns an unter 08191/664220. Wir beraten Sie gerne, ob ein Einstieg möglich ist.

Volkshochschule

Markt Kaufering

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