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Hula Hoop Workout - online live


Für Einsteiger und Fortgeschrittene
Hula Hoop ist DER Trendsport der 2020er.
Es ist eine tolle Möglichkeit, mit Spaß und wenig Equipment in Bewegung zu kommen.
Hula-Hoop-Training stärkt vor allem die Körpermitte, also die Muskulatur an Rücken, Taille und Bauch. Auch die Kraft in den Beinen profitiert von dieser Trainingsart. Das passende Workout für die Arme rundet diesen Kurs ab.  Für Einsteiger empfiehlt es sich, die Stunde "Hula Hoop Basics" zusätzlich zu buchen. 
Vor Kursbeginn bekommen Sie einen Link zur Teilnahme am Kurs zugeschickt.


Bitte mitbringen: eigenen Reifen.

8 Abende, 29.03.2022 - 31.05.2022
8 Termin(e)
Yvonne Schweiger
o302-47
Kursgebühr:
48,00

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
Diese Veranstaltung ist bereits beendet, wird aber im kommenden Semester voraussichtlich wieder angeboten.
Gerne organisieren wir für Sie auch Kleingruppen- oder Einzelcoaching nach Maß.
Bitte rufen Sie uns an unter 08191/664220 oder schreiben Sie Ihr Anliegen an vhs@kaufering.de.

Volkshochschule

Markt Kaufering

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