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Syda Productions/shutterstock.com

Fitness- und Wirbelsäulen-Gymnastik


Ein buntes und vielfältiges Trainingsprogramm - gezielte Kräftigungsübungen speziell für die Bauchmuskeln, den Beckenboden, das Gesäß, sowie für den oberen und unteren Rücken und die Schulter- und Nackenmuskulatur. So kräftigen wir den Körper, verbessern die Haltung und stärken die Rückenmuskulatur.


Bitte mitbringen: eigene Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk. Bitte kommen Sie max. 5 Min vor Kursbeginn bereits in Sportkleidung.

15 Vormittage, 27.09.2022 - 24.01.2023
Dienstag, 08:15 - 09:15 Uhr
15 Termin(e)
ZeitOrt
Di27.09.2022
08:15 - 09:15 Uhr
Di04.10.2022
08:15 - 09:15 Uhr
Di11.10.2022
08:15 - 09:15 Uhr
Di18.10.2022
08:15 - 09:15 Uhr
Di25.10.2022
08:15 - 09:15 Uhr
Di08.11.2022
08:15 - 09:15 Uhr
Di15.11.2022
08:15 - 09:15 Uhr
Di22.11.2022
08:15 - 09:15 Uhr
Di29.11.2022
08:15 - 09:15 Uhr
Di06.12.2022
08:15 - 09:15 Uhr
Di13.12.2022
08:15 - 09:15 Uhr
Di20.12.2022
08:15 - 09:15 Uhr
Di10.01.2023
08:15 - 09:15 Uhr
Di17.01.2023
08:15 - 09:15 Uhr
Di24.01.2023
08:15 - 09:15 Uhr
Karin Mailänder
302-05
Kursgebühr:
90,00

Belegung: 
Plätze frei
 (noch 2 Plätze frei)
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