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Syda Productions/shutterstock.com

Body-Fitness neu


Ein effektives Ganzkörpertraining zur Stärkung und Straffung der Muskulatur. Nach einem kurzen Cardiotraining wird den sogenannten "Problemzonen" der Kampf angesagt. Fetzige Musik sorgt für ein kurzweiliges Training bei dem der Spaß einen hohen Stellenwert hat. Mit einfachen, effektiven Übungen und verschiedenen Hilfsmitteln bearbeiten wir Figur und Körperhaltung.


Bitte mitbringen: eigene Gynastikmatte, Handtuch und Getränk. Bittekommen Sie max. 5 Minuten vor Kursbeginn bereits in Sportkleidung.

15 Vormittage, 26.09.2022 - 30.01.2023
Montag, 08:00 - 08:50 Uhr
15 Termin(e)
ZeitOrt
Mo26.09.2022
08:00 - 08:50 Uhr
Mo10.10.2022
08:00 - 08:50 Uhr
Mo17.10.2022
08:00 - 08:50 Uhr
Mo24.10.2022
08:00 - 08:50 Uhr
Mo07.11.2022
08:00 - 08:50 Uhr
Mo14.11.2022
08:00 - 08:50 Uhr
Mo21.11.2022
08:00 - 08:50 Uhr
Mo28.11.2022
08:00 - 08:50 Uhr
Mo05.12.2022
08:00 - 08:50 Uhr
Mo12.12.2022
08:00 - 08:50 Uhr
Mo19.12.2022
08:00 - 08:50 Uhr
Mo09.01.2023
08:00 - 08:50 Uhr
Mo16.01.2023
08:00 - 08:50 Uhr
Mo23.01.2023
08:00 - 08:50 Uhr
Mo30.01.2023
08:00 - 08:50 Uhr
Nina Richardon, Sport- u. Gymnastiklehrerin, Motopädin
302-12
Kursgebühr:
75,00

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
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