Entspannung für Kopf-Nacken-Schultern neu
Eine wirkungsvolle Anleitung zur Selbsthilfe im Alltag bei Problemen im Kiefer- und Nebenhöhlenbereich, im Hals und Nacken, bei Kopfschmerzen, Nervosität und Stress, sowie als Ausgleich zur Arbeit am Monitor. Mit einfachen Übungen lösen wir Spannungen, verbessern die Durchblutung, die Atmung und kommen dadurch auch zur Ruhe. Wir verbinden sanfte Körper-, Atem- und Energieübungen mit Tiefenentspannung, Humor und Meditation. Ein Tag für Alle, die aus der Unruhe des Alltags wieder zu sich selbst finden möchten.
| 1 Tag, 24.06.2023 Samstag, 11:00 - 16:30 Uhr | |||||||
1 Termin(e)
| |||||||
Liane Beitzel , Diplom-Pädagogin, Heilpraktikerin, Atem- u. Körpertherapie | |||||||
| 303-06 | |||||||
| Gebühr: 34,80 € | |||||||
Volkshochschule
Markt Kaufering
Albert-Schweitzer-Str. 4a
86916 Kaufering
| Tel.: | +49 8191 664220 |
| Fax: | +49 8191 664221 |