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DanceYoga ist ein fließender Yoga Stil, der zu einer abgestimmten Musik ausgeführt wird und somit eine Choreographie ergibt. Mit dieser Methode entwickeln Teilnehmende Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit, die tänzerischen Elemente geben der Kreativität Raum.
Bitte mitbringen: eigene Kleingeräte falls benötigt. Handtuch und Getränk.
