Auf ins "fitte Alter", mit gesundem und bewusstem Essen


Mit Freude genussvoll Essen und dabei auch noch  vital und lebendig zu bleiben, muss nicht länger ein Traum sein. Dabei kann einer Vielzahl von Krankheiten vorgebeugt bzw. einiges zu deren Besserung beigetragen werden.
Seit vielen Jahren ist  der Spruch -„Die Küche ist das Sprechzimmer“ - zu meinem Leitmotiv   geworden.  Diese Erfahrung teile  ich gerne mit Ihnen. Dazu zeige ich im Vortag  Möglichkeiten einer einfachen, gesunden  Vitalkost auf. Mit leckeren Kostproben aus meiner „Gesundheitsküche“ – überwiegend rohköstlich zubereitet - kann gesundes Essen geschmeckt werden. Der Austausch in der Runde soll  dazu dienen, Tipps und Anregungen für Ihre  „EIGENE ERNÄHRUNG“ heraus zu finden.  „Denn das Leben ist einfach zu kurz, um sich nicht vital, lebendig, genussvoll zu ernähren „
In der Kursgebühr sind 8€ für Lebensmittel und Rezeptmappe enthalten.


1 Nachmittag, 29.03.2019,
Freitag, 16:00 - 18:00 Uhr
1 Termin(e)
Margarethe Schulz, ärztl. geprüfte Gesundheitsberaterin GGB / Ernährungsberaterin
9201-191
Gebühr inkl. Lebensmittel:
18,70
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Margarethe Schulz

Schulküche in der Mittelschule
9202-191 05.04.19
Fr