Yoga Flow - sanftes Vinyasa Yoga


Eine 90-Minütige Yogastunde, welche die klassischen Haltungen des Hatha Yoga mit den dynamisch fließenden Bewegungen des Vinyasa Yoga verbindet. Die Übungen stehen im Zeichen des fließenden Wechsels von Anspannung und Entspannung. Durch körperliche Herausforderung und ausgleichender Entspannung erreichen wir die meditative Ebene und bewegen uns im Rhythmus der Atmung. Die Yoga-Flows helfen Dir dabei, auch Rücken-, Nacken-, Schulter- oder Hüftbeschwerden vorzubeugen. Anfänger und Fortgeschrittene sind Gleichmaßen willkommen. Am 14.3., 21.03. und 28.03.2019 findet kein Kurs statt!

12 Vormittage, 21.02.2019, - 06.06.2019,
Donnerstag, 09:15 - 10:45 Uhr
12 Termin(e)
Eva Magana Lopez, Yogalehrerin
1207-191
Kursgebühr:
78,00
Belegung:

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1208-191 21.02.19
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