Gymnastikgruppe mit Therabändern bei der Kräftigung — Syda Productions/shutterstock.com

Fitness-Gymnastik

Ein effektives Trainingsprogramm mit gezielten Kräftigungsübungen, insbesondere für Bauchmuskeln, Beckenboden, Rücken und Gesäß. Wir straffen den Körper, verbessern die Haltung und stärken unsere Rückenmuskulatur.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Hallenschuhe, Handtuch und Getränk.

Zeiten

15 Abende, 27.09.2024 - 24.01.2025
Freitag, 19:45 - 20:45 Uhr

Anzahl

15 Termin(e)

Fr 27.09.2024 19:45 - 20:45 Uhr	Gymnastikraum, EG, Donnersbergstr. 23, 86916 Kaufering
Fr 04.10.2024 19:45 - 20:45 Uhr	Gymnastikraum, EG, Donnersbergstr. 23, 86916 Kaufering
Fr 11.10.2024 19:45 - 20:45 Uhr	Gymnastikraum, EG, Donnersbergstr. 23, 86916 Kaufering
Fr 18.10.2024 19:45 - 20:45 Uhr	Gymnastikraum, EG, Donnersbergstr. 23, 86916 Kaufering
Fr 25.10.2024 19:45 - 20:45 Uhr	Gymnastikraum, EG, Donnersbergstr. 23, 86916 Kaufering
Fr 08.11.2024 19:45 - 20:45 Uhr	Gymnastikraum, EG, Donnersbergstr. 23, 86916 Kaufering
Fr 15.11.2024 19:45 - 20:45 Uhr	Gymnastikraum, EG, Donnersbergstr. 23, 86916 Kaufering
Fr 22.11.2024 19:45 - 20:45 Uhr	Gymnastikraum, EG, Donnersbergstr. 23, 86916 Kaufering
Fr 29.11.2024 19:45 - 20:45 Uhr	Gymnastikraum, EG, Donnersbergstr. 23, 86916 Kaufering
Fr 06.12.2024 19:45 - 20:45 Uhr	Gymnastikraum, EG, Donnersbergstr. 23, 86916 Kaufering
Fr 13.12.2024 19:45 - 20:45 Uhr	Gymnastikraum, EG, Donnersbergstr. 23, 86916 Kaufering
Fr 20.12.2024 19:45 - 20:45 Uhr	Gymnastikraum, EG, Donnersbergstr. 23, 86916 Kaufering
Fr 10.01.2025 19:45 - 20:45 Uhr	Gymnastikraum, EG, Donnersbergstr. 23, 86916 Kaufering
Fr 17.01.2025 19:45 - 20:45 Uhr	Gymnastikraum, EG, Donnersbergstr. 23, 86916 Kaufering
Fr 24.01.2025 19:45 - 20:45 Uhr	Gymnastikraum, EG, Donnersbergstr. 23, 86916 Kaufering