für Einsteiger und für Teilnehmenden mit Grundkenntnissen
Mit Qigong lernen Sie, Ihren Körper und Geist in harmonischen Einklang zu bringen. Qigong ist so vielfältig wie die Menschen, die es praktizieren. Die erlernten, kleinen und längeren Gong-Übungsfolgen können sehr gut in den Alltag einbezogen werden. Sie brauchen nur ein wenig Geduld und Gelassenheit.
Zu diesem Thema gibt es vertiefende Literatur bei der Bücherei Markt Kaufering.
