Body-Fitness

Ein effektives Ganzkörpertraining zur Stärkung und Straffung der Muskulatur. Nach einer kurzen Cardio-Aufwärmphase wird den sogenannten "Problemzonen" der Kampf angesagt. Fetzige Musik sorgt für ein kurzweiliges Training, bei dem der Spaß einen hohen Stellenwert hat. Mit einfachen, effektiven Übungen und verschiedenen Hilfsmitteln bearbeiten wir Figur und Körperhaltung. Kein Kurs am 10.03. und 07.04.2025.

Bitte mitbringen: Handtuch und Getränk.

Zeiten	10 Vormittage, 17.02.2025 - 26.05.2025 Montag, 08:00 - 08:50 Uhr
Anzahl	10 Termin(e) Mo 17.02.2025 08:00 - 08:50 Uhr Gymnastikraum am Fuggerplatz, EG, Fuggerplatz 1, 86916 Kaufering Mo 24.02.2025 08:00 - 08:50 Uhr Gymnastikraum am Fuggerplatz, EG, Fuggerplatz 1, 86916 Kaufering Mo 17.03.2025 08:00 - 08:50 Uhr Gymnastikraum am Fuggerplatz, EG, Fuggerplatz 1, 86916 Kaufering Mo 24.03.2025 08:00 - 08:50 Uhr Gymnastikraum am Fuggerplatz, EG, Fuggerplatz 1, 86916 Kaufering Mo 31.03.2025 08:00 - 08:50 Uhr Gymnastikraum am Fuggerplatz, EG, Fuggerplatz 1, 86916 Kaufering Mo 28.04.2025 08:00 - 08:50 Uhr Gymnastikraum am Fuggerplatz, EG, Fuggerplatz 1, 86916 Kaufering Mo 05.05.2025 08:00 - 08:50 Uhr Gymnastikraum am Fuggerplatz, EG, Fuggerplatz 1, 86916 Kaufering Mo 12.05.2025 08:00 - 08:50 Uhr Gymnastikraum am Fuggerplatz, EG, Fuggerplatz 1, 86916 Kaufering Mo 19.05.2025 08:00 - 08:50 Uhr Gymnastikraum am Fuggerplatz, EG, Fuggerplatz 1, 86916 Kaufering Mo 26.05.2025 08:00 - 08:50 Uhr Gymnastikraum am Fuggerplatz, EG, Fuggerplatz 1, 86916 Kaufering
Leitung	Nina Richardon , Sport- u. Gymnastiklehrerin, Motopädin
Nummer	302-12
Ort	Gymnastikraum am Fuggerplatz, EG, Fuggerplatz 1, 86916 Kaufering
Preis	Kursgebühr: 50,00 €