Klaren Kopf behalten - Bewegung für die grauen Zellen neu
Möchten Sie Ihre geistige Fitness stärken und Altersvergesslichkeit vorbeugen? In diesem Workshop kombinieren wir Gedächtnistraining mit Bewegung – eine ideale Mischung, um Ihre grauen Zellen zu aktivieren und Ihre Konzentration, Koordination und Balance zu verbessern.
Durch abwechslungsreiche Übungen aus der Bewegungslehre, Elemente aus Yoga sowie entspannende Techniken fördern Sie spielerisch Ihre mentale und körperliche Leistungsfähigkeit. Freuen Sie sich auf ein effektives Training, das nicht nur sinnvoll ist, sondern auch Spaß macht!
Hinweis: Dieses Angebot dient der Gesundheitsförderung und Prävention, ersetzt jedoch keine therapeutische Behandlung.
