Gymnastikgruppe mit Therabändern bei der Kräftigung
Syda Productions/shutterstock.com

Body-Fitness


Ein effektives Ganzkörpertraining zur Stärkung und Straffung der Muskulatur. Nach einer kurzen Cardio-Aufwärmphase wird den sogenannten "Problemzonen" der Kampf angesagt. Fetzige Musik sorgt für ein kurzweiliges Training, bei dem der Spaß einen hohen Stellenwert hat. Mit einfachen, effektiven Übungen und verschiedenen Hilfsmitteln bearbeiten wir Figur und Körperhaltung. Kein Kurs am 29.09., 20.10. und 27.10.2025 - dafür am 03.11.2025 in den Herbstferien!


Bitte mitbringen: Handtuch und Getränk.

15 Vormittage, 15.09.2025 - 02.02.2026
Montag, 08:00 - 08:50 Uhr
15 Termin(e)
Mo 15.09.2025 08:00 - 08:50 Uhr Gymnastikraum am Fuggerplatz, EG, Fuggerplatz 1, 86916 Kaufering
Mo 22.09.2025 08:00 - 08:50 Uhr Gymnastikraum am Fuggerplatz, EG, Fuggerplatz 1, 86916 Kaufering
Mo 06.10.2025 08:00 - 08:50 Uhr Gymnastikraum am Fuggerplatz, EG, Fuggerplatz 1, 86916 Kaufering
Mo 13.10.2025 08:00 - 08:50 Uhr Gymnastikraum am Fuggerplatz, EG, Fuggerplatz 1, 86916 Kaufering
Mo 03.11.2025 08:00 - 08:50 Uhr Gymnastikraum am Fuggerplatz, EG, Fuggerplatz 1, 86916 Kaufering
Mo 10.11.2025 08:00 - 08:50 Uhr Gymnastikraum am Fuggerplatz, EG, Fuggerplatz 1, 86916 Kaufering
Mo 17.11.2025 08:00 - 08:50 Uhr Gymnastikraum am Fuggerplatz, EG, Fuggerplatz 1, 86916 Kaufering
Mo 24.11.2025 08:00 - 08:50 Uhr Gymnastikraum am Fuggerplatz, EG, Fuggerplatz 1, 86916 Kaufering
Mo 01.12.2025 08:00 - 08:50 Uhr Gymnastikraum am Fuggerplatz, EG, Fuggerplatz 1, 86916 Kaufering
Mo 08.12.2025 08:00 - 08:50 Uhr Gymnastikraum am Fuggerplatz, EG, Fuggerplatz 1, 86916 Kaufering
Mo 15.12.2025 08:00 - 08:50 Uhr Gymnastikraum am Fuggerplatz, EG, Fuggerplatz 1, 86916 Kaufering
Mo 12.01.2026 08:00 - 08:50 Uhr Gymnastikraum am Fuggerplatz, EG, Fuggerplatz 1, 86916 Kaufering
Mo 19.01.2026 08:00 - 08:50 Uhr Gymnastikraum am Fuggerplatz, EG, Fuggerplatz 1, 86916 Kaufering
Mo 26.01.2026 08:00 - 08:50 Uhr Gymnastikraum am Fuggerplatz, EG, Fuggerplatz 1, 86916 Kaufering
Mo 02.02.2026 08:00 - 08:50 Uhr Gymnastikraum am Fuggerplatz, EG, Fuggerplatz 1, 86916 Kaufering
Nina Richardon
, Sport- u. Gymnastiklehrerin, Motopädin
302-12
Kursgebühr: 75,00 €

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