Dein Energy-Retreat – Ein Tag nur für dich! neu

Bevor das Jahr hektisch zu Ende geht: Schenk dir eine Auszeit, um Kraft zu tanken, Klarheit zu finden und neue Energie zu spüren.

Ein Tag voller Bewegung, Inspiration und Entspannung für Körper, Geist und Herz.

✨ Was dich erwartet:

• Power Workout: Energy Reset mit Stephanie – lade deine Energie neu auf

• Bauch- & Rücken-Workout – starke Mitte, starker Rücken

• Impulsvortrag: Zucker – dein Energiekiller

• Impulsvortrag von Andi: HIT-Training – warum es funktioniert

• Intensives HIT-Workout mit Andi

• Stretching & Cool Down mit Stephanie

• Geführte, entspannende Traumreise mit Stephanie

Dazu bekommst du unser „Powerpack“ mit gesunden Snacks & Wasser für deinen perfekten Retreat-Tag.

❤️‍Wir – Steffi und Andi begleiten dich gemeinsam durch den Tag, mit viel Herz, Erfahrung und Energie.