Heike Humpert weiß genau, wie sich chronischer Stress anfühlt, denn sie hat ihn selbst erlebt. Als studierte Betriebswirtin führte sie Teams im HR-Bereich, bis ein eigener schwerer Burnout sie ausbremste. Aus diesem tiefen Einschnitt wurde ein neuer Weg:
Heute verbindet sie ihre eigenen Erfahrungen mit fundiertem Fachwissen, um Menschen und Unternehmen dabei zu unterstützen, Warnsignale frühzeitig zu erkennen, mentale Gesundheit ernst zu nehmen und offen darüber zu sprechen.
Ihre Qualifikationen:
• Stress- und Burnout-Coachin
• BEM-Beraterin (Betriebliches Eingliederungsmanagement)
• Entspannungs-, Achtsamkeits- und Meditationstrainerin
• In Ausbildung zur psychologischen Beraterin