Fitness- und Wirbelsäulen-Gymnastik

Ein buntes und vielfältiges Trainingsprogramm - gezielte Kräftigungsübungen speziell für die Bauchmuskeln, den Beckenboden, das Gesäß, sowie für den oberen und unteren Rücken und die Schulter- und Nackenmuskulatur. So kräftigen wir den Körper, verbessern die Haltung und stärken die Rückenmuskulatur.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Hallenschuhe, Handtuch und Getränk.

Zeiten	15 Vormittage, 24.02.2026 - 30.06.2026 Dienstag, 08:15 - 09:15 Uhr
Anzahl	15 Termin(e) Di 24.02.2026 08:15 - 09:15 Uhr Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Di 03.03.2026 08:15 - 09:15 Uhr Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Di 10.03.2026 08:15 - 09:15 Uhr Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Di 17.03.2026 08:15 - 09:15 Uhr Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Di 24.03.2026 08:15 - 09:15 Uhr Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Di 14.04.2026 08:15 - 09:15 Uhr Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Di 21.04.2026 08:15 - 09:15 Uhr Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Di 28.04.2026 08:15 - 09:15 Uhr Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Di 05.05.2026 08:15 - 09:15 Uhr Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Di 12.05.2026 08:15 - 09:15 Uhr Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Di 19.05.2026 08:15 - 09:15 Uhr Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Di 09.06.2026 08:15 - 09:15 Uhr Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Di 16.06.2026 08:15 - 09:15 Uhr Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Di 23.06.2026 08:15 - 09:15 Uhr Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Di 30.06.2026 08:15 - 09:15 Uhr Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG
Leitung	Karin Mailänder
Nummer	302-05
Ort	Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG
Preis	Kursgebühr: 90,00 €