Rückenstark und beweglich von Kopf bis Fuß

Sanfte Gymnastik für jedes Fitness-Level und jedes Alter
Unter Anleitung einer erfahrenen Kursleiterin stärken Sie Ihren gesamten Körper mit einem Gelenke schonenden, sanften Training. Alle Übungen können je nach individuellen Möglichkeiten und gewünschter Intensität angepasst werden. Lassen Sie sich mitreißen durch das gemeinsame Üben in der Gruppe und fördern Sie Ihre Fitness, Ihre Kraft und Ihre Vitalität.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch, Getränk und Turnschuhe.

Zeiten	15 Vormittage, 23.09.2026 - 27.01.2027 Mittwoch, 10:15 - 11:15 Uhr
Anzahl	15 Termin(e) Mi 23.09.2026 10:15 - 11:15 Uhr Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Mi 30.09.2026 10:15 - 11:15 Uhr Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Mi 07.10.2026 10:15 - 11:15 Uhr Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Mi 14.10.2026 10:15 - 11:15 Uhr Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Mi 21.10.2026 10:15 - 11:15 Uhr Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Mi 28.10.2026 10:15 - 11:15 Uhr Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Mi 11.11.2026 10:15 - 11:15 Uhr Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Mi 18.11.2026 10:15 - 11:15 Uhr Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Mi 25.11.2026 10:15 - 11:15 Uhr Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Mi 02.12.2026 10:15 - 11:15 Uhr Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Mi 09.12.2026 10:15 - 11:15 Uhr Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Mi 16.12.2026 10:15 - 11:15 Uhr Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Mi 13.01.2027 10:15 - 11:15 Uhr Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Mi 20.01.2027 10:15 - 11:15 Uhr Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Mi 27.01.2027 10:15 - 11:15 Uhr Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG
Leitung	Karin Mailänder
Nummer	302-10
Ort	Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG
Preis	Kursgebühr: 90,00 €