Fitness-Gymnastik

Ein effektives Trainingsprogramm mit kontrollierten Kräftigungsübungen. Wir fokussieren uns speziell auf die Bauchmuskeln, den Beckenboden, sowie auf den Rücken und auf das Gesäß, straffen den Körper und verbessern die Haltung.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Hallenschuhe, Handtuch und Getränk.

Zeiten	15 Vormittage, 24.09.2026 - 28.01.2027 Donnerstag, 08:00 - 09:00 Uhr
Anzahl	15 Termin(e) Do 24.09.2026 08:00 - 09:00 Uhr Passage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Do 01.10.2026 08:00 - 09:00 Uhr Passage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Do 08.10.2026 08:00 - 09:00 Uhr Passage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Do 15.10.2026 08:00 - 09:00 Uhr Passage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Do 22.10.2026 08:00 - 09:00 Uhr Passage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Do 29.10.2026 08:00 - 09:00 Uhr Passage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Do 12.11.2026 08:00 - 09:00 Uhr Passage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Do 19.11.2026 08:00 - 09:00 Uhr Passage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Do 26.11.2026 08:00 - 09:00 Uhr Passage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Do 03.12.2026 08:00 - 09:00 Uhr Passage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Do 10.12.2026 08:00 - 09:00 Uhr Passage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Do 17.12.2026 08:00 - 09:00 Uhr Passage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Do 14.01.2027 08:00 - 09:00 Uhr Passage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Do 21.01.2027 08:00 - 09:00 Uhr Passage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Do 28.01.2027 08:00 - 09:00 Uhr Passage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG
Leitung	Karin Mailänder
Nummer	302-16
Ort	Passage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG
Preis	Kursgebühr: 90,00 €