Wirbelsäulengymnastik

Sie ist die Säule unseres Lebens, gibt den Muskeln Halt, ermöglicht dank vieler kleiner Gelenke Mobilität und gewährt den Nerven Schutz - unsere Wirbelsäule! Dies ist eine Gymnastikstunde zu Musik, um den Körper zu kräftigen, zu dehnen und zu mobilisieren, damit die Funktionalität der Wirbelsäule erhalten bleibt.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Hallenschuhe, Handtuch und Getränk.

Zeiten	15 Abende, 25.09.2026 - 29.01.2027 Freitag, 18:30 - 19:30 Uhr
Anzahl	15 Termin(e) Fr 25.09.2026 18:30 - 19:30 Uhr Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Fr 02.10.2026 18:30 - 19:30 Uhr Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Fr 09.10.2026 18:30 - 19:30 Uhr Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Fr 16.10.2026 18:30 - 19:30 Uhr Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Fr 23.10.2026 18:30 - 19:30 Uhr Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Fr 30.10.2026 18:30 - 19:30 Uhr Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Fr 13.11.2026 18:30 - 19:30 Uhr Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Fr 20.11.2026 18:30 - 19:30 Uhr Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Fr 27.11.2026 18:30 - 19:30 Uhr Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Fr 04.12.2026 18:30 - 19:30 Uhr Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Fr 11.12.2026 18:30 - 19:30 Uhr Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Fr 18.12.2026 18:30 - 19:30 Uhr Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Fr 15.01.2027 18:30 - 19:30 Uhr Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Fr 22.01.2027 18:30 - 19:30 Uhr Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG Fr 29.01.2027 18:30 - 19:30 Uhr Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG
Leitung	Karin Mailänder
Nummer	302-17
Ort	Einkaufspassage am Fuggerplatz 1, Gymnastikraum, EG
Preis	Kursgebühr: 90,00 €