Entspanntes Hatha-Yoga mit Yin-Abschluss Werde Teil unseres „Sommer Yoga Clubs“ – perfekt für alle, die den Sommer daheim verbringen und sich unter der Woche eine wohltuende Auszeit gönnen möchten. Dich erwartet eine harmonische Mischung aus sanftem Hatha-Yoga und einem ruhigen Yin-Yoga-Abschluss. Im Mittelpunkt stehen Entspannung, intuitive Bewegungen und das bewusste Ankommen im eigenen Körper. Die Stunden laden dazu ein, durchzuatmen, abzuschalten und neue Energie zu tanken. Es entsteht Raum für Leichtigkeit, Achtsamkeit und einen ruhigen Ausklang des Tages. Der Kurs eignet sich für alle Level und bietet einen entspannten Start in die Woche.
