Sanfte Wirbelsäulengymnastik im Sitzen

Sanfte Wirbelsäulengymnastik im Sitzen

Geburtsmonate November, u. Dezember 2023

für Kinder im Alter von 3-4,5 Jahren (Alter bei Kursbeginn) und ihre (Groß-)Eltern

für Kinder ab ca. 2 Jahren (Alter bei Kursbeginn) mit ihren (Groß-)Eltern

Harmonisierung und Stärkung der Resilienz

für Teilnehmende mit Yoga-Vorkenntnissen

für Anfänger und Fortgeschrittene

Sanfte Gymnastik für jedes Fitness-Level und jedes Alter

für Teilnehmende mit geringen Grundkenntnissen oder zum Auffrischen - 2. Semester