ZUMBA Toning®


Zumba® Toning ist ein Muskeltrainingsprogramm, um bestimmte Muskeln zusätzlich und noch intensiver zu trainieren. Neben figurformenden Übungen kommen natürlich auch die bekannten Zumba® Moves zum Einsatz, die mit der mit fetzigen Zumba® Musik kombiniert werden. Insbesondere der Einsatz der Zumba® Toning Sticks fördern nebenbei auch noch das Rhythmusgefühl, da sie rasseln und als Art Maracas eingesetzt werden. Darüber hinaus werden Arme, Bauchmuskeln, Rücken, Po und Oberschenkel gestärkt und gestrafft.  Zumba® Toning macht Spaß und ist auch für Beginner, die noch nie getanzt haben oder eine Zumba® Fitness Stunde besucht haben, eine tolle Möglichkeit, in diesen Sport einzusteigen. Das Alter spielt hier keine Rolle. Kein Kurs am 03.12.2024!


Bitte mitbringen: Zumba Stick/Hantel auch kleine Wasserflaschen mit 450g Reis gefüllt o.ä erfüllen ihren Zweck...bequeme Sportkleidung, Hallenturnschuhe, Handtuch und Getränk.

15 Abende, 01.10.2024 - 04.02.2025
Dienstag, 18:00 - 19:00 Uhr
15 Termin(e)
Di 01.10.2024 18:00 - 19:00 Uhr Gymnastikraum im Sportzentrum, Bayernstr. 15, 86916 Kaufering
Di 08.10.2024 18:00 - 19:00 Uhr Gymnastikraum im Sportzentrum, Bayernstr. 15, 86916 Kaufering
Di 15.10.2024 18:00 - 19:00 Uhr Gymnastikraum im Sportzentrum, Bayernstr. 15, 86916 Kaufering
Di 22.10.2024 18:00 - 19:00 Uhr Gymnastikraum im Sportzentrum, Bayernstr. 15, 86916 Kaufering
Di 05.11.2024 18:00 - 19:00 Uhr Gymnastikraum im Sportzentrum, Bayernstr. 15, 86916 Kaufering
Di 12.11.2024 18:00 - 19:00 Uhr Gymnastikraum im Sportzentrum, Bayernstr. 15, 86916 Kaufering
Di 19.11.2024 18:00 - 19:00 Uhr Gymnastikraum im Sportzentrum, Bayernstr. 15, 86916 Kaufering
Di 26.11.2024 18:00 - 19:00 Uhr Gymnastikraum im Sportzentrum, Bayernstr. 15, 86916 Kaufering
Di 03.12.2024 18:00 - 19:00 Uhr
abgesagt
Gymnastikraum im Sportzentrum, Bayernstr. 15, 86916 Kaufering
Di 10.12.2024 18:00 - 19:00 Uhr Gymnastikraum im Sportzentrum, Bayernstr. 15, 86916 Kaufering
Di 17.12.2024 18:00 - 19:00 Uhr Gymnastikraum im Sportzentrum, Bayernstr. 15, 86916 Kaufering
Di 07.01.2025 18:00 - 19:00 Uhr Gymnastikraum im Sportzentrum, Bayernstr. 15, 86916 Kaufering
Di 14.01.2025 18:00 - 19:00 Uhr Gymnastikraum im Sportzentrum, Bayernstr. 15, 86916 Kaufering
Di 21.01.2025 18:00 - 19:00 Uhr Gymnastikraum im Sportzentrum, Bayernstr. 15, 86916 Kaufering
Di 28.01.2025 18:00 - 19:00 Uhr Gymnastikraum im Sportzentrum, Bayernstr. 15, 86916 Kaufering
Di 04.02.2025 18:00 - 19:00 Uhr Gymnastikraum im Sportzentrum, Bayernstr. 15, 86916 Kaufering
Susanne Ende
, ZUMBA Gold und Toning®Instructor
302-41
Kursgebühr: 90,00 €

Dieser Kurs hat bereits begonnen. Bitte rufen Sie uns an unter 08191/664220. Wir beraten Sie gerne, ob ein Einstieg möglich ist.

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)