Gymnastik und Fitness am Nachmittag und am Abend

Gymnastik und Fitness bei der vhs Kaufering: Für Ihre Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer

Bringen Sie Bewegung in Ihr Leben! Unser vielfältiges Kursangebot im Bereich Gymnastik und Fitness bietet das Passende für jedes Fitness-Level. – von Rückengymnastik und Mobilisationstraining über Pilates bis hin zu intensiven Cardio- und Kraftkursen. Stärken Sie Ihre Muskulatur, steigern Sie Ihre Beweglichkeit und fördern Sie Ihre Ausdauer. Für ein effektives Training sorgen erfahrene Kursleiterinnen, die Sie gerne individuell unterstützen und motivieren.

Ihr Wunschkurs hat schon begonnen? Rufen Sie uns an. Wir prüfen gerne, ob ein Einstieg möglich ist.(Tel. 08191/664220)

Fit in den Feierabend302-06
24.09.24 - 04.02.25 (15-mal) 17:30 - 18:30 Uhr
Kaufering
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Rückenfit mit Yogaelementen302-09
Kraft und Entspannung für ein gesundes Wohlbefinden
24.09.24 - 04.02.25 (15-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
Kaufering
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
BodyWork302-20
01.10.24 - 04.02.25 (15-mal) 19:45 - 20:45 Uhr
Kaufering
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Body Styling mit Fatburner302-15neu
26.11.24 - 25.02.25 (11-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
Kaufering
(Plätze frei)
Wirbelsäulengymnastik302-17
27.09.24 - 24.01.25 (15-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
Kaufering
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Fitness-Gymnastik302-13
27.09.24 - 24.01.25 (15-mal) 19:45 - 20:45 Uhr
Kaufering
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
STRONG Nation®302-28neu
25.09.24 - 05.02.25 (15-mal) 19:30 - 20:30 Uhr
Kaufering
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
La Kossa®️Fitness302-42
01.10.24 - 04.02.25 (15-mal) 16:45 - 17:45 Uhr
Kaufering
(Plätze frei)
Bodystyling302-21
12.03.25 - 04.06.25 (11-mal) 17:15 - 18:15 Uhr
Kaufering
(Plätze frei)
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Functional Training302-25
12.03.25 - 04.06.25 (11-mal) 18:20 - 19:20 Uhr
Kaufering
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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BodyWork302-20z
11.02.25 - 25.02.25 (3-mal) 19:45 - 20:45 Uhr
Kaufering
(Plätze frei)
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BodyWork302-20
01.04.25 - 29.07.25 (14-mal) 19:45 - 20:45 Uhr
Kaufering
(Plätze frei)
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Fitness-Gymnastik302-13z
31.01.25 - 21.02.25 (4-mal) 19:45 - 20:45 Uhr
Kaufering
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Wirbelsäulengymnastik302-17z
31.01.25 - 21.02.25 (4-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
Kaufering
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Wirbelsäulengymnastik302-17
14.03.25 - 18.07.25 (15-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
Kaufering
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Fitness-Gymnastik302-13
14.03.25 - 18.07.25 (15-mal) 19:45 - 20:45 Uhr
Kaufering
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Pilates und Wirbelsäulengymnastik302-14
11.03.25 - 15.07.25 (15-mal) 20:00 - 21:00 Uhr
Kaufering
(noch 3 Plätze frei)
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Pilates und Wirbelsäulengymnastik302-14
24.09.24 - 28.01.25 (15-mal) 20:00 - 21:00 Uhr
Kaufering
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Rückenfit mit Yogaelementen302-09
Kraft und Entspannung für ein gesundes Wohlbefinden
11.02.25 - 29.04.25 (9-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
Kaufering
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Fit in den Feierabend302-06
11.02.25 - 29.04.25 (9-mal) 17:30 - 18:30 Uhr
Kaufering
(Plätze frei)
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Body Styling mit Fatburner302-15
11.03.25 - 01.07.25 (12-mal) 18:00 - 19:30 Uhr
Kaufering
(Plätze frei)
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STRONG Nation®302-28
12.03.25 - 16.07.25 (15-mal) 19:30 - 20:30 Uhr
Kaufering
(Plätze frei)
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Gesundheit und Ernährung